Sha MyHeart

Kejam, dirogol Sha ada baca berkenan dirogol yang kecoh di media masa. Katanya, dia dalam keadaan berpantang melahirkan anak. Saya dirogol, bagaimana saya nak dapatkan bukti (medikal report)? Dia mahu dapatkan pembelaan undang-undang. Berikut adalah ulasan dari pakar perubatan. SAYA DIROGOL, BAGAIMANA SAYA NAK DAPATKAN BUKTI(MEDICAL REPORT)? Pertama, saya zahirkan simpati saya pada saudari. Semoga dizahirkan kebenaran buat saudari dan pelaku diberi pembalasan atas perbuatannya. Kedua, bagi kes saudari, sebaiknya saudari buat laporan polis terlebih dahulu. Di balai polis, pegawai polis akan ambil keterangan dari saudari untuk rekod polis. Kemudian, polis pengiring akan mengiringi saudari ke hospital . Jangan bimbang, polis yang mengiringi tidak berpakaian uniform jadi saudari tidak perlu malu. Di hospital, anda akan dibawa ke bilik OSCC( One Stop Crisis Centre) dan akan dirawat oleh Doktor di dalam bilik tersebut bagi menjaga privacy anda. Bilik tersebut hanya ada : 1. Saudari 2. Se...

Floss untuk elak plak kariers gigi Plak kariers gigi bertindan-tindan? Selama ni Sha nampak dalam media sosial sahaja. Sekali, nampak kat surau. Dia kawan 1 bahagian. Bahagian ni amat besar. Sha jarang-jarang dapat berhubung dengan dia. Sha terfikir, eh berapa lama ya dia x pergi cuci gigi? Atau tak pernah langsung jumpa dentist untuk cuci gigi. Oh My God! Gigi Sha pun x berapa elok dan penjagaan pun kurang juga. Tapi tak la sampai Sha nak biarkan plak melekat2 dan bertindih-tindih macam tu. Itu dah tahap kena scaling . Tak dapat nak bantu guna tali floss lagi. Sha ni pun baru kenal tali floss gigi tu masa tahun 2021, masa tu lepas cuci gigi. Doktor sarankan floss gigi selepas makan dan gosok gigi. Gosok gig sahaja tidak dapat membantu sangat untuk capai celah-celah yang sempit. Maka, Sha mintakan suami belikan floss. Dia beli yang tali. Kena pandai ukur nak potong bagi sesuai untuk floss. Sebab kita nak pegang tali tu bagi cekang, baru boleh buat. Tali tu panjang. Kalau tak silap Sha,...

Presciption ubat batu karang Hari Ahad baru ni, Sha pergi ke hospital bahagian kecemasan. Hari Sabtu suami ajak pergi tapi Sha tak nak sebab nak cuba berubat alternatif dulu. Tapi hanya sekejap sahaja. Jadi, Sha ajak pergi hari Ahad. Sha pergi hospital. Medical Assistant (MA) cek suhu, jantung dan tekanan darah. Kena ambil ujian urin. Kena hantar ke lab. Tunggu result. Lama sikit la. Doktor panggil dan tanya. Muntah tak. Cirit birit tak. Ada angkat berat tak. Semuanya tak ada. Demam tu rasa la juga sikit-sikit. Tapi macam seram sejuk jer. Result air kencing ada kencing kotor (3) dan  darah dalamnya (2). Ada darah = ada batu karang. Diorang tanya bila period. Memang bulan Oktober la. Sebab pakai implan. Doktor minta duduk di katil yang berlangsir. Dia cek tekanan darah cara manual. Tekan hujung jari dan periksa denyutan nadi. Kemudian, panggil nurse untuk tengokkan. Ketuk di belakang badan, sebelah kiri memang sakit. Membawa ke depan. Sebelah kanan kurang sakit. ...

Sakit pinggang, jangan ambil endah Pada pagi semalam (3.12.2017), Sha pergi hospital nak ambil ubat antibiotik utk kencing kotor dan sakit pinggang (dlm istilah doktor UTI). Kalau kencing kotor dan ada sakit pinggang maknanya bakteria dah merebak ke buah pinggang. Tapi result air kencing menunjukkan ada batu karang! 😱 Oh My God! Terkejut jugak. Memang terkejutlah. Ingatkan ada kencing manis sebab kerap kencing malam, kencing kuantiti banyak dan sakit sikit bila kencing. Sebab batu karang dan kencing kotor ialah selalu tahan kencing dan kurang minum air. Tahan kencing sebab malas nak pergi tandas selalu bila kat ofis dan bila malam sebelum tidur tu, hei penyakit M (malas) tu memang besar la. Walaupun dah terasa nak kencing tapi masih lagi duk tahan, nak kencing esoknya. See, very bad habit . Bila ada dengar orang kena batu karang, baru nak perbaiki habit balik. Bila dah lupa buat balik. Aip, nak kena babab ni! Sha nak cerita sikit. Sha memang duk sakit pinggang tapi s...

Aktiviti Taman Botani Negara Shah Alam, Selangor Berikut merupakan contoh aktiviti riadah jabatan atau organisasi yang boleh dilakukan pada masa akan datang.  Assalamualaikum dan Salam Satria : Nadi Negara Ku YBhg. Dato’ Sri/Datuk/Dato’/Datin/Tuan/Puan, JEMPUTAN MENYERTAI AKTIVITI REKREASI DI TAMAN BOTANI NEGARA SHAH ALAM ANJURAN RUMAH HIJAU MINDEF Dengan hormatnya perkara di atas adalah dirujuk. 2.         Sukacita dimaklumkan bahawa Rumah HIjau MinDef akan menganjurkan Aktiviti Rekreasi di Taman Botani Negara Shah Alam, Selangor pada 25 November 2017 (Sabtu) . Penyertaan bagi aktiviti ini akan diberi keutamaan kepada ahli Rumah Hijau MinDef seramai 40 orang . Walau bagaimanapun, sekiranya kuota tersebut tidak dipenuhi oleh ahli Rumah Hijau MinDef , ianya terbuka kepada ahli rumah lain berdasarkan syarat-syarat yang telah ditetapkan di dalam senarai aktiviti yang dirancang seperti berikut:  ...

saiz implan sebesar jarum sahaja Kesan cucuk implan cegah hamil rancang keluarga yang menimpa badan. Setiap sesuatu yang langgar peraturannya, memang la ada kesannya. Iya kan? Sakit ke? Ramai yang takut nak cucuk implan, kan? Pertama-tamanya ramai yang risau akan sakit. Kalau tanya Sha, sakit atau tak? Sha akan cakap tak sakit. Doktor akan bius dahulu sebelum masukkan implan ke dalam lengan kita. Tak rasa apa-apa pun. Rasa bendasing tu sebab memang ada dalam badan kita. Tapi tak sampailah rasa gelisah, tak tenteram bagai. Rasa biasa saja. Lagi pula, ringan sahaja. Panjang macam mancis sahaja. Tapi kecil. Ala, macam jarum jahit tu. Aha, macam jarum jahit saiznya. Boleh rujuk entri sebelum ini Pengalaman Pasang Implan Kesan Cucuk Implan Cegah Hamil Rancang Keluarga <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <!-- dalam entri 3/11/17 --> <ins class="adsbygoogle"      style=...

Kad implanon Sha Sha sudah bersalin dengan pelbagai kes selepas bersalin. Ikutkan nak sahaja merancang keluarga sendiri tetapi jadi trauma apabila banyak kes. Nantilah Sha cerita kisahnya. Kali ini Sha nak cerita pengalaman buat pasang implan implanon di Hospital Angkatan Tentera (HAT) Tuanku Mizan. Ada kawan Sha pesan supaya bertanya kepada hospital tempat bersalin untuk buat temujanji terus. Dah alang-alang kat sana, kan. Tak payah nak ulang-alik lagi.Selepas habis pantang, boleh terus pasang implan. Selamat dan tak payah risau. Pesan kawan Sha lagi, tanyalah kalau masih ada kuota lagi, boleh dapat percuma. Kalau kat luar, harganya RM300 untuk Lembaga Penduduk dan Pembangunan Keluarga Negara (LPPKN) dan RM560-580 di klinik swasta. Tapi, Sha baru google, harga untuk buat pasang implan di LPPKN ialah RM500 dan swasta ada Sha pernah dengar paling mahal RM1200. Biasanya dalam RM1000 macam tu. Kepada sesiapa yang mahu mengetahui berapakah jumlah bayaran yang diambi...