Sha MyHeart

Rukun Yamani Buat pemula Umrah atau Haji, pastinya tidak kenal mana satu Rukun Yamani dan Rukun Hajarul Aswad. Yang mana satu ek? Pasti keliru. Nah, saya bawakan ilmu ringkas berkenaan Rukun Yamani dan Rukun Hajarul Aswad untuk rujukan. Rukun Yamani Rukun Yamani bucunya hanya disulam dengan emas tanpa bertulis apa-apa. Berbeza dengan rukun Hajarul Aswad yang d itulis dengan Rangkap Allahu Akbar Biasanya dari Rukun Yamani kita lambai ke arah Rukun Yamani dan membaca: بسم الله الله اكبر ولله الحمد "Bismillaahi Allaahu akbar Walillaahil hamd" Kemudian sambil melangkah itu kita membaca: "Rabbana Aatina Fiddunya Hasanah" hingga sampai habis. Rukun Hajarul Aswad Rukun Hajarul Aswad Kemudian sampai di Rukun Hajarul Aswad, kita baca "Bismillaaahi Allaaahu akbar!!" Dan teruskan sampai lengkap 7 pusingan. Note: Yang memanjang tu penjuru yamani sunat juga istilam tanpa kucup. Yang ada lima Allahuakbar tu, penjuru hajarulaswad tempat mula istilam dan tawaf.  Sumber

Baby Baby High Need, aku yang rasa, kau mecemuh? Rasa sama macam anak2 Sha. Sekarang ni Hana pula. Letih. Sebab tu, Sha stop jap fb sampai 30 hari lebih. Buka hari2 tapi x de komunikasi. Biasanya hp kena caj setiap hari. Tapi hari tu, 4 hari baru caj. Punya la x sempat tengok hp pun. Makan pun guna sudu je, nak cepat. Letak bawah, jaga. Bedung, jaga. Tak bedung kejap2, dia pandai keluar kan tangan. Bila dah keluarkan tangan, dia terkejut macam apa lagi.. Sha dapat jumpa cara bedung baru tu, ok lah sikit. Susah utk dia keluarkan tangan. Letak buai, jaga. Bunyi sikit pun, jaga. Mama xde sebelah pun jaga. Nak tido, kena menyusu dulu. Lepas tu, duk atas riba sampai tido. Dah tido, tetiba dia buka mata. Nak check mana mama dia lettew. 2-3 kali juga buat macam tu.. Dia menyusu sampai susu habis. Lepas tu, melalak nak susu lagi. Susu botol, dia x nak. Kalau nak pun, lepas tu meleleh, jeluak atau muntah balik. Semalam Hana melalak dari pukul 9-11.30malam. Hari ni, dia jaga dari maghrib sampai

Check gula Minggu lepas ada pi klinik kesihatan (kk) sebab nak check gula. Minggu sebelum tu, ada doktor dan nurse datang ofis. Katanya gula tinggi dan suruh buat pemeriksaan lanjut di kk. Masa tu result 8.9 Check kk puasa dari pukul 8.20pm - 9.20am =6.1 Doktor kk gelak je. Sebab katanya bukan dlm kategori berisiko pun dan bukannya obes (gemuk - BMI). Normal katanya. Ada GDM tu, kalau x lekat lepas cehck lagi lepas bersalin tu, kira ok la. Alhamdulillah.. Lega sangat. Kalau x, jenuh nak jaga makan. Penat! Tapi kan minggu lepas, di ofis ada buat pay day sale. Tengok pizza, oh no, sugar! Nasi oh no, sugar! Cake, oh no, sugar! Bread, oh no, sugar. Fruit also can contribute sugar. Lepas beli makanan, p beli buah jambu je. Itu je yang tak sumbang gula banyak.. Kawan tanya nak order air manis pun, x nak. Kawan bawa makanan manis pun rasa ber'dosa'nya makan sebab terlalu manis. Takut oii kalau dah kena kencing manis, ianya kena makan ubat sampai ke akhir hayat. Cukuplah pengalaman GD