Langkau ke kandungan utama

Check Periksa Gula Kencing Manis

Oleh
Check gula

Minggu lepas ada pi klinik kesihatan (kk) sebab nak check gula. Minggu sebelum tu, ada doktor dan nurse datang ofis. Katanya gula tinggi dan suruh buat pemeriksaan lanjut di kk.
Masa tu result 8.9
Check kk puasa dari pukul 8.20pm - 9.20am =6.1
Doktor kk gelak je. Sebab katanya bukan dlm kategori berisiko pun dan bukannya obes (gemuk - BMI). Normal katanya.
Ada GDM tu, kalau x lekat lepas cehck lagi lepas bersalin tu, kira ok la.
Alhamdulillah.. Lega sangat. Kalau x, jenuh nak jaga makan. Penat!

Tapi kan minggu lepas, di ofis ada buat pay day sale. Tengok pizza, oh no, sugar!
Nasi oh no, sugar!
Cake, oh no, sugar!
Bread, oh no, sugar.
Fruit also can contribute sugar.
Lepas beli makanan, p beli buah jambu je. Itu je yang tak sumbang gula banyak..
Kawan tanya nak order air manis pun, x nak. Kawan bawa makanan manis pun rasa ber'dosa'nya makan sebab terlalu manis.
Takut oii kalau dah kena kencing manis, ianya kena makan ubat sampai ke akhir hayat. Cukuplah pengalaman GDM, penat nak jaga makan.

Sha ni dulu 'kawan baik' kepada arwah ayah.
Arwah ayah suka masak malam2 pukul 10.30 ke 11 ke, panggil Sha makan. Adik-adik Sha siap tak makan lagi waktu malam dan diorang tidur awal. Sha tidur lambat.
Terdengar arwah ayah cerita kat mak sedara, Sha la yang tolong penghabiskan makanan bila ayah masak.
Portion Sha makan pula banyak. Bukan nasi separuh ya. Sha x boleh. Nanti lapar balik.
Suka makanan manis2 macam kek, kuih-muih, masak itu ini, dsb.
Arwah ayah ada kencing manis sebab faktor pemakanan.

Ulasan

Catat Ulasan

Nak tinggalkan komen ek? Sila-sila =)
Pastikan tak menyinggung perasaan sesiapa ya.
Happy blogging.

Catatan popular daripada blog ini

Heart to Heart: Jom Masuk Bloglist Sha My Heart

Oleh
INI ADALAH ENTRI MELEKAT (STICKY POST) ENTRI TERBARU KAT BAWAH, YE Assalamualaikum... Entri bloglist. Aku dah ada satu bloglist untuk kawan-kawan yang rapat dengan aku. Sekarang ni, aku nak buat bloglist kedua, saja nak memberatkan blog aku. Haha~ tak ada la. Tujuan aku adalah nak beramah mesra dengan follower aku yang mana ada letak blog aku di blog mereka. Aku tahu, bila aku jalan-jalan, kadang-kadang terjumpa blog aku di senarai bloglist mereka. Terima kasih sudi ambik tau pasal blog ni. Dan paling mengharukan blog aku ni diletakkan bersama dengan otai blog yang lain. Er, rasa segan juga di situ. Memandangkan aku tak ingat kat blog mana aku dah masuk, maka aku nak panggil korang balik ke sini dan mari masuk bloglist aku. Syarat: 1. Follow (join this site) blog Sha My Heart dan letakkan dalam bloglist korang. 2. Buat entri. Entri mestilah bertajuk "Heart to Heart: Jom Masuk Bloglist Sha My Heart" 3. Letakkan banner dan linkkan ke entri ini 4. Tag...
71 ulasan
Baca lagi

Tolonglah Pakai Baju Yang Sesuai Masa Bertunang!

Oleh
Assalamualaikum... Entri ringan. Ditujukan khas untuk lelaki. Kenapa tidak perempuan? Perempuan dah ok dah. Kenapa la, kalau bertunang je lelaki hanya berbaju kemeja lengan pendek dan bersongkok? Eh nok, ingat ini zaman klasik ke, macam dalam zaman Penarik Becha? Aku rasa sangat tak matching dengan si perempuan yang pakai baju cantik-cantik. Kadang-kadang siap bermahkota lagi.. Eee, kalau la bakal tunang aku (yang entah siapa pun aku pun tak tahu lagi) buat macam tu, aku halau balik rumah. Haha~ Please la. Tolong la ada code address berpakaian sikit. Isk! Dah tu ada pula yang pakai t-shirt jer. Itu tahan lagi, ada pula yang pakai short pant paras lutut. Er, ko dalam majlis apa ni , nok? Isk, geram betul la.. Haha~ Aku nak emo pesal? Kata entri ringan, rileks la.. Cadangan aku? Kalau dah perempuan sampai kena bersewa pakaian, paling tak pun kena cari baju cantik-cantik sebulan dulu, maka apa kata lelaki pun cuba la pakai baju yang menarik sikit. Pakai baju yang menampakkan ...
26 ulasan
Baca lagi

Apa Nama Korang dalam Bahasa Jepun

Oleh
Assalamualaikum dan selamat sejahtera. Jom main permainan ni. Nama korang berdasarkan nama Jepun A= ka, B=tu, C= mi, D= te, E= ku, F=lu, g= ji, H= ri, I= ki, J= zu, K= me, L= ta, M= rin, N= to, O= mo, P= no, Q= ke, R= shi, S= ari, T= chi, U= do, V= ru, W=mei, X= na, Y= fu, Z= zi Kemudian copy nama korang kat ruangan komen ya. Noor Hapisah : Tomomoshi Rikanoki Arikari Haha~ Lawak gile nama. Anything can happen, that why life is wonderful. Struggle to get what u aim but be sure don't hurt any one. No one you shouldn't hurt their feels! Terima kasih sudi baca entri ni. Sudi-sudikan diri ‘like’ kat bawah entri ni dan fan page atas sana ya. Sayang korang.  Kalau rasa entri ni ada nilai dan berguna, sila tekan +1 kat bawah ni, ya.
31 ulasan
Baca lagi

Open Tracker