Ini Rupanya Faktor Aku Dapat Selesema. Patutlah.. | ! sha my heart

.

Selasa, 9 Ogos 2011

Ini Rupanya Faktor Aku Dapat Selesema. Patutlah..

Assalamualaikum...

Alhamdulillah selamat juga puasa aku hari ni walaupun rasa sangat teruk. Aku dapat selesema teruk jugak la hari ni. Semalam ok lagi.

Aku dah dapat detact apakah penyebabnya selesema menyerang diriku.


1. Ais kalau bahasa omputihnya ice wonderland. Hehe~


  Sebenarnya, aku alah dengan ais ni. Memang dah amalkan jauhkan ais. Sekali sekala tak apa. Bukan berpantang terus, sekali sekala aku ambik juga air ais. Tapi aku tak amal ambik hari-hari dan enggan ambik ais bila rasa badan tak berapa nak sihat.

Dalam bulan puasa ni, hari-hari aku minum air ais. Ye la, aku yang bancuhkan air untuk berbuka puasa. Tapi aku terlupa yang aku tak dapat nak ambik ais hari-hari.


2. Minum air masak kegemaranku dikurangkan secara maksimum

Tekak aku ni alah dan tau sama ada air tu air masak atau air tak cukup masak atau air mentah. Korang ada. Hehe~ Gurau.

Disebabkan dah banyak minum air sejuk ais, maka pengambilan air masak dikurangkan. Ada orang kata pengambilan ais boleh menyebabkan perut kembung. Tak tau la betul atau tak.

Sekarang ni pun kan musim panas, air kena cukup dalam badan. Kena minum air putih banyak-banyak ni.


3. Aku ambik ubat dan supplement

Tapi jangan gelakkkan aku, tau . Aku ambik makjun. Macam orang tua tak? Haha~

Sebenarnya satu tu makjun dan satu lagi minyak kepala dara. Bila dah ambik ubat ni, kena banyak minum air. Arahannya memang macam tu. Aku tak tersedar yang sekarang bulan puasa.


4. Makan sambal petai yang sangat marvelous

Dua tiga hari jugak la buat sambal petai dan makan. Aku memang alah sikit dengan petai, kerdas dan jering, rasa panas. Bila jer makan makan eksotik tu, tekak akan rasa kering.

Boleh pula aku terlupa akan hal ini.



See, banyakkan pengulangan perkataan 'aku terlupa'. Apa yang aku ingat? Aku ingat dia. Dia tak ingat aku ke? Dah betul-betul nak buang aku dari hidupnya ke? Dan banyak lagi persoalan karut-marut.

Apa yang peliknya, bila aku fikir negatif pasal perhubungan tu aku jadi bertambah sakit tapi bila aku fikir positif pasal tu, aku jadi makin kuat. Apakah?


Sekarang ni aku kena ambik langkah berjaga-jaga:

1. Elakkan minum ais buat masa ini.
2. Banyak minum air masak
3. Elakkan makan benda-benda yang panas membara.
4. Hentikan dulu pengambilan ubat dan supplemen.
5. Fikir positif

Korang macam mana pula?

Terima kasih sudi baca entri ni. Sayang korang.
Anything can happen, that why life is wonderful. Struggle to get what u aim but be sure don't hurt any one. No one you shouldn't hurt their feels!

6 ulasan:

sergeant keroro berkata...

makjun? macam orang tua dah, hehe.

tapi bagus sebenarnya :)

Anif Abdullah| AA berkata...

banyakkan minum air kosong la kak..

Khairil berkata...

semoga cepat sembuh....biasa le sekarang musim selsema ni...ramai yang kena...

sha my heart berkata...

keroro: hehe~ ko gelakkan aku ke wei?

bagus la.. hihi~

sha my heart berkata...

Anip: ok. TQ ya

sha my heart berkata...

Encik Khairil: harap2 la cepat sembuh.

musim ek? sabar je la..

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...