Langkau ke kandungan utama

Ini Rupanya Faktor Aku Dapat Selesema. Patutlah..

Assalamualaikum...

Alhamdulillah selamat juga puasa aku hari ni walaupun rasa sangat teruk. Aku dapat selesema teruk jugak la hari ni. Semalam ok lagi.

Aku dah dapat detact apakah penyebabnya selesema menyerang diriku.


1. Ais kalau bahasa omputihnya ice wonderland. Hehe~


  Sebenarnya, aku alah dengan ais ni. Memang dah amalkan jauhkan ais. Sekali sekala tak apa. Bukan berpantang terus, sekali sekala aku ambik juga air ais. Tapi aku tak amal ambik hari-hari dan enggan ambik ais bila rasa badan tak berapa nak sihat.

Dalam bulan puasa ni, hari-hari aku minum air ais. Ye la, aku yang bancuhkan air untuk berbuka puasa. Tapi aku terlupa yang aku tak dapat nak ambik ais hari-hari.


2. Minum air masak kegemaranku dikurangkan secara maksimum

Tekak aku ni alah dan tau sama ada air tu air masak atau air tak cukup masak atau air mentah. Korang ada. Hehe~ Gurau.

Disebabkan dah banyak minum air sejuk ais, maka pengambilan air masak dikurangkan. Ada orang kata pengambilan ais boleh menyebabkan perut kembung. Tak tau la betul atau tak.

Sekarang ni pun kan musim panas, air kena cukup dalam badan. Kena minum air putih banyak-banyak ni.


3. Aku ambik ubat dan supplement

Tapi jangan gelakkkan aku, tau . Aku ambik makjun. Macam orang tua tak? Haha~

Sebenarnya satu tu makjun dan satu lagi minyak kepala dara. Bila dah ambik ubat ni, kena banyak minum air. Arahannya memang macam tu. Aku tak tersedar yang sekarang bulan puasa.


4. Makan sambal petai yang sangat marvelous

Dua tiga hari jugak la buat sambal petai dan makan. Aku memang alah sikit dengan petai, kerdas dan jering, rasa panas. Bila jer makan makan eksotik tu, tekak akan rasa kering.

Boleh pula aku terlupa akan hal ini.



See, banyakkan pengulangan perkataan 'aku terlupa'. Apa yang aku ingat? Aku ingat dia. Dia tak ingat aku ke? Dah betul-betul nak buang aku dari hidupnya ke? Dan banyak lagi persoalan karut-marut.

Apa yang peliknya, bila aku fikir negatif pasal perhubungan tu aku jadi bertambah sakit tapi bila aku fikir positif pasal tu, aku jadi makin kuat. Apakah?


Sekarang ni aku kena ambik langkah berjaga-jaga:

1. Elakkan minum ais buat masa ini.
2. Banyak minum air masak
3. Elakkan makan benda-benda yang panas membara.
4. Hentikan dulu pengambilan ubat dan supplemen.
5. Fikir positif

Korang macam mana pula?

Terima kasih sudi baca entri ni. Sayang korang.
Anything can happen, that why life is wonderful. Struggle to get what u aim but be sure don't hurt any one. No one you shouldn't hurt their feels!

Catatan popular daripada blog ini

Innershine Prun dan Camu-camu: Testimoni Cantik Kulit Berseri

Sedap. Manis-manis masam. Kalau ada rasa kurma, lagi best. Marvellous. Ada orang cakap, masam sedikit. Pada Sha yang tak makan masam langsung, rasa Innershine ini tidaklah masam mana. Sedikit sahaja rasa masamnya, berbanding produk lain yang lagi rasa masam asam jawa (Ladies Collagen). Innershine rasa masam buah camu-camu sahaja. 
Harga pasaran untuk 6 botol RM 28.90 dan untuk 12 botol RM 57.90. Berat satu botol 42 gram. Harga boleh dapat murah, ikut pasaraya. Pandai-pandailah korang pilih. Sha tengok kat Aeon (Jaya Jusco nama lamanya) pada 13 Jun 2014, harga seperti di atas. Tapi Sha tengok kat Big Aeon harganya lebih murah. Pek kecil (6 botol) hanyalah RM26.90 manakala yang besar RM54.90. Murahlah berbanding harga asal.
Perubahan magik yang Innershine Prun dan Camu-camu lakukan kepada diriku:


Hari pertama, minum malam sebelum tidur, tak dapat tidur dan esok paginya, perut membuang, detox kan? Hehe.
Lusanya, minum awal sikit dalam pukul 9 malam. Tidur, ok saja. Perut ok, tak ada…

Pantang Larang dan Makanan Orang Demam Campak

Nak jaga pemakanan orang demam campak?
Ok, aku ada petua dan tipsnya. Segala yang tertulis di sini adalah keluar dari kepalaku, dan pengalamanku menjaga makanan orang demam campak. Ku abadikan di sini.


Tidak boleh menggoreng
Demam campak ni kita tak boleh nak goreng apa-apa makanan terutamanya guna minyak. Contohnya goreng ikan.

Menumis pun tak boleh tau.

Sebab apa tak boleh? Sebab ia akan merangsang pertumbuhan campak dan buat ianya kemerah-merahan.

Elakkan makanan laut yang gatal
Makanan laut, seperti udang, sotong, kerang elok la dikuarantinkan.. Haha~ Bukan kuarantin la tapi jangan makan makanan tu, k.

Elakkan yang pedas
Cili pun tak boleh makan sebab mengundang kegatalan.


Elakkan yang hitam-hitam seperti gaban perkasa hitam


Kicap dan kopi harus la dijauhi serta merta sebab ia akan menyebabkan berparut hitam. Kalau koko atau milo? Kalau capucinno? Erm, ikut suka korang la.

Aha, aku ada idea, kalau nak putih maka minumlah air soya. Confirm menjadi. Tapi kalau tak jadi, jangan…

Tips Pakaian Untuk Konvo

Open Tracker