Mencegah Muka Dari Jerawat

Assalamualaikum...

Entah kenapa aku jadi gediks dan geletik nak buat entry ni.. Adakah aku sudah diseru untuk menolong seluruh alam maya ini? Menolong rakan-rakan lain yang berada di Planet Namet.. Ewah, ingat Dragon Ball ke? Haha~ Kesengalanku melanda.. Maka dipenuhi gandum dengan coklat, maka jadilah Coco Crunch! Hihi~ Again.. :-D

Ok la bercerita dari segi pengalaman aku sendiri..

Jerawat? Semua orang pernah ada jerawat even (walau) pelakon Korea yang lun melecun pun, kalau perhati betul-betul pernah jugak dahinya ditumbuhi jerawat.

Apakah puncanya?

1. Hormon termasuk dalam stress.
2. Minyak dari pemakanan hasilnya..

Cara nak atasi?
Hormon tu susah sikit la..

Pokok jerawat.. Haha~

Nak tau lebih lanjut klik info pasal jerawat ni.. Macam-macam ada, lengkap.



Mencegah Muka dari Jerawat:

1. Bab pemakanan tu, sila berpantang okay.. 

Macam aku. Tak caya? Cek sendiri dalam entry ni
Paling korang tak nak pun, pantanglah kacang tanah. Aku tau, orang kata tak perlu berpantang kacang tanah sebab ia sangat bagus untuk badan. Ya, aku tak nafikan.

Tapi, dah korang ada masalah jerawat, nak get rid out acne (buang/hapuskan jerawat) dari muka korang kan? Jadi, sila berpantang la.. Kejap jer. Bila muka dah okay, makan la balik. Kalau tak ok balik pun, korang boleh ganti sumber nutrien dari kacang tanah dengan kekacang yang lain.

Kalau aku, kacang hazel pun agak kena pantang la. Kadang-kadang makan tak tumbuh jerawat tapi kadang-kadang tu naik pula jerawat bila makan kacang hazel yang selalu ada dalam coklat dan ais krim ni.

Mungkin kerana kena berdoa sebelum makan, 'aku makan makanan ni, harap dapat khasiat tapi tolak racun'..

2. Jaga kebersihan muka.


Cucilah muka anda menggunakan pencuci muka dengan kerap. Tapi jangan selalu sangat, nanti kering pula kulit tu, lagi bermasalah. Biarkan ia ada lembapannya sendiri. (Aku andaikan korang yang mempunyai masalah jerawat ini adalah kulit mereka berminyak.

Waktu mencuci muka, paling afdal (eh, betul ke perkataan ni? Tapi korang faham, kan?) korang kena cuci muka adalah waktu bangun tidur dan sebelum tidur. Kira kita dah buang sisa-sisa minyak tertumpah di lautan di muka. Dapat la kulit bernafas.

 Apa yang aku amalkan bila muka tak berjerawat, bila mula-mula bangun pagi, jangan pergi cuci muka dengan pencuci muka. Basuh dengan air jer dulu. Nak lagi best, basuh dengan air suam. Pergh, bestnya nikmat dunia!Haha~  Kemudian, sejam dua, baru lah cuci dengan pencuci muka. Rasa diriku begitu berharga pada waktu tu. Hihi!

Lepas cuci muka dengan pencuci, jangan lupa pakai toner (penyegar). Penting ni! Buat tau..

Kalau nak tau sebab pe kena pakai toner, tunggu entri akan datang. Masa mencemburui la..




Ok, aku ringkaskan untuk korang. Nak jaga muka dari jerawat:

1. Makan berpantang - bagi mereka yang mengalami alahan dengan makanan yang berminyak. Apa makanan tu? Tak de idea apa? Jom cek...pantang makan

2. Jaga kebersihan muka.

 Yang lain? Bersambung di entri yang akan datang, insya-ALLAH..


Terima sudi baca entri ni. Sayang korang.
Anything can happen, that why life is wonderful. Struggle to get what u aim but be sure don't hurt any one. No one you shouldn't hurt their feels!