Langkau ke kandungan utama

Marah dan terapinya. Jom semak..

Salam.


Entry kali ini adalah diambil dari mesej kumpulan (group) facebook: Main Facebook Sambil Beramal 1. Bahasa asal yang digunakan adalah Bahasa Indonesia.


(Tetapi, aku sudah menegur pada awal-awal kemunculannya (tahun 2009) kerana aku tidak faham dengan Bahasa Indonesia yang tidak sama dengan Bahasa Melayu.(Aku Malaysian bah, aku bukan Indon!) Teguran ini didengari dan mesej seterusnya ditulis dalam bahasa yang aku memahami.


Terima Kasih kepada Kang El Rinaldi Full kerana prihatin. Dia masih mengingatiku walaupun setahun lebih kami tidak berbual dan aku telah menukar nama dan gambar profil. Ternyata dia masih mengingatiku. =) )



Baru-baru ini, beliau ada mengirim salam kepada 'teman-teman'ku katanya. Jadi, andalah teman-temanku.. Jawablah salam itu. =)


Jom semak apakah terapi untuk marah..



Nabi Sallallahu 'Alahi Wasallam pernah bersabda :

“Bukanlah orang kuat itu kerana selalu menang gulat (aku pun tak faham apakah maksudnya menang gulat), akan tetapi orang kuat adalah orang yang mampu mengendalikan nafsunya ketika marah” (Muttafaq ‘Alaihi)



PESANAN NABI S.A.W :

“Janganlah kamu marah!”. (HR. Bukhari)



TERAPI NABI S.A.W :


Sebagaimana Rasulullah menjelaskan dan memperingatkan penyakit marah ini, baginda juga telah mengajarkan kita tentang terapi penyakit ini bila penyakit ini mengenai kita.

Beliau bersabda :


“Kalau ada di antara kalian yang marah dalam keadaan berdiri, maka hendaklah dia duduk. Kalau belum hilang juga marahnya maka hendaklah dia berbaring” (HR. Ahmad dan Tirmidzi, dishahihkan Albani)


Itulah terapi yang diajarkan Nabi s.a.w untuk menghilangkan penyakit marah.



Jadi, apakah efek marah terhadap tubuh?

Adakah hikmah di sebalik terapi yang diajarkan Nabi tersebut?

Dan bagaimana kesan berdiri dan berbaring terhadap marah?



TINJAUAN PERUBATAN:


Untuk menjawab tiga pertanyaan ini, marilah kita meneliti kelenjar adrenal yang terletak di atas ginjal. Di antara fungsi dari kelenjar ini adalah untuk mengawal hormon adrenalin dan almodrinalin.


Jika sahabat memiliki penyakit jantung, maka janganlah marah. Boleh mempercepatkan denyut jantung, menyebabkan jantung berdenyut dengan tidak teratur.


Dan jika sahabat menderita tekanan darah tinggi, maka janganlah marah. Marah boleh menaikkan paras dua hormon ini dalam darah, yang mana itu boleh menyebabkan bertambahnya tekanan darah.


Dan jika sahabat menderita penyakit koroner (penyakit mata), maka janganlah marah. Kerana marah boleh meningkatkan kontraksi dan gerakan jantung, dan memungkinkan mudah terkena krisis di dalam hati.



Dan jika sahabat punya penyakit diabetes, maka janganlah marah. Kerana adrenalin boleh meningkatkan gula dalam darah.




Telah terbukti secara ilmiah bahawa dengan berbaring, hormon-hormon ini akan turun kadarnya. Itulah diantara hikmah yang ditunjukkan hadits :


“Kalau ada di antara kalian yang marah dalam keadaan berdiri, maka hendaklah dia duduk. Kalau belum hilang juga marahnya maka hendaklah dia berbaring”


Subhanallah !



DOA KETIKA MARAH: Jom hafal, senang jer..

A’uzubillahi minasy syaitanir rajimi. Allahummagfirli zanbi wazhab gaiza qalbi wa ajirni minasy syaitanir rajimi.

Ertinya: “Aku berlindung kepada Allah dari godaan syaitan yang terkutuk. Ya Allah, ampunilah dosaku dan hilangkanlah kepanasan hatiku dan lepaskanlah aku dari gangguan syaitan yang terkutuk.”


Salam Ikhlas !




Oleh itu, janganlah mudah marah. Senyum-senyum selalu dan ceriakan hidupmu dan orang yang ada di sekelilingmu. Semoga berbahagia selalu :-)


P/s: Lama tak up date sebab dalam mood sedih. Mood nangis, sebab tu la ada entri-entri sebelum ni pun tangkap leleh. T-T. Tapi sekarang ni dah ok dah. U can count on me. =)


Chopps, aku agak sibuk dengan pengajianku. Itu yang membuatkan aku lambat nak up date. Rindu aku tak? Hehe~



Aku ada plan baik punya. Dah siap separuh. Apa dia? Chopps, rahsia dulu. Hehe~ Tunggu pada entri-entri yang akan datang, insya-ALLAH.
Insya-ALLAH, Insya-ALLAH, Insya-ALLAH you the way.. <~ Maher Zain (Eh, tetiba nyanyi..)


Idea tu ada, cuma agak sibuk. Wooo, Aunty See-Book (nama macam Korean tak? ^-^), jangan la kacau aku. Pergi la kat orang lain, hihi~


Ok lah, semoga bertemu lagi.
Jaga diri. Jangan marah-marah. Kalau marah, baring k, dear.



Anything can happen, that why life is wonderful. Struggle to get what u aim but be sure don't hurt any one. No one you shouldn't hurt their feels!



Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Tips Pakaian Untuk Konvo

Innershine Prun dan Camu-camu: Testimoni Cantik Kulit Berseri

Sedap. Manis-manis masam. Kalau ada rasa kurma, lagi best. Marvellous. Ada orang cakap, masam sedikit. Pada Sha yang tak makan masam langsung, rasa Innershine ini tidaklah masam mana. Sedikit sahaja rasa masamnya, berbanding produk lain yang lagi rasa masam asam jawa (Ladies Collagen). Innershine rasa masam buah camu-camu sahaja. 
Harga pasaran untuk 6 botol RM 28.90 dan untuk 12 botol RM 57.90. Berat satu botol 42 gram. Harga boleh dapat murah, ikut pasaraya. Pandai-pandailah korang pilih. Sha tengok kat Aeon (Jaya Jusco nama lamanya) pada 13 Jun 2014, harga seperti di atas. Tapi Sha tengok kat Big Aeon harganya lebih murah. Pek kecil (6 botol) hanyalah RM26.90 manakala yang besar RM54.90. Murahlah berbanding harga asal.
Perubahan magik yang Innershine Prun dan Camu-camu lakukan kepada diriku:

Hari pertama, minum malam sebelum tidur, tak dapat tidur dan esok paginya, perut membuang, detox kan? Hehe.
Lusanya, minum awal sikit dalam pukul 9 malam. Tidur, ok saja. Perut ok, tak ada…

Petua Tutorial Cara Pakai Contact Lens (Kanta Lekap)